Бассейны в Заинске

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Республика Татарстан, Нижнекамск г., просп. Мира, 11, ТЦ Palmira
  • ☎ Телефон
    • +7 (917) 927-86-22
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-00:00
-
  • ✉ Адрес
    Республика Татарстан, Тукаевский р-н, Набережные Челны, просп. Мусы Джалиля, 79
  • ☎ Телефон
    • +7 (8552) 44-52-40
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-17:00; сб 08:00-13:00
  • НЕПТУН

    Расстояние от центра: 72.9 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Республика Татарстан, Муслюмовский р-н, Муслюмово с., ул. Кооперативная, 170
  • ☎ Телефон
    • +7 (85556) 2-39-50
-
Бассейны Заинска

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Заинске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Заинска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Заинска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Заинске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.